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2010-03-23 2010-3-23 強力粉土司 (87) (0)
2009-07-27 2009.7.27 紅蘿蔔饅頭 (125) (0)
2009-07-24 2009.07.24 可可蔓越莓湯種饅頭+可可全麥歐包 (283) (0)
2009-07-13 生乳低溫殺菌 (458) (1)
2009-07-10 2009.7.9 湯種饅頭試驗 (144) (0)
2009-07-08 2009.7.7 巨無霸-湯種全麥韮菜盒 (45) (0)
2009-07-06 20090706 全麥歐式麵包-湯種篇 (153) (0)
2009-06-24 2009.6.24 Breakfast (高農牛奶+COFFEE+順亦軒三星蔥燒) (85) (0)
2009-06-09 2009.6.9 爆漿歐式肉鬆全麥麵包 (29) (0)
2009-06-09 2009.6.2 歐式香草全麥麵包 (29) (0)
2009-06-01 2009.6.1 DIY 歐式全麥麵包 (161) (0)
2009-02-12 20090212 (6) (0)
2009-02-11 20090211 Lunch (4) (0)
2008-12-25 2008聖誕午餐 (6) (0)
2008-12-11 2008.12.11 糙米+滷牛肉+蕃茄炒蛋+青江菜 (44) (0)
2008-12-10 2008.12.10 糙米+糖醋排骨+小白菜+煎蛋 (61) (0)
2008-12-09 2008.12.09 糙米+牛肉+韮黃+小白菜 (25) (0)
2008-12-04 2008.12.4 枸杞川七+香菇高麗菜+德國香腸+台式香腸+豬皮+豬肉+香米+美濃白蘿蔔 (28) (0)
2008-12-03 2008.12.03 水餃+美濃新種蘿蔔+地瓜葉+高麗菜豬肉 (70) (0)
2008-11-28 2008.11.28 蔥炒鴨賞+腐乳空心菜+九層塔香蒜茄＋白羅波＋土雞蛋+香米 (85) (0)
2008-11-13 2008.11.13 咖哩豬排飯 (37) (0)
2008-11-11 2008.11.11 蕃薯葉+客家小炒+排骨香米飯 (22) (0)
2008-11-06 2008.11.6 高麗菜肉捲+秋葵咖哩麵 (43) (0)
2008-11-05 2008.11.5 番茄炒蛋+木耳高麗菜+空心菜+仙草糙米飯 (42) (0)
2008-10-16 2008.10.16 Lunch (7) (0)
2008-10-02 2008.10.2 (6) (0)
2008-10-01 2008.10.1 豬排飯 (13) (0)
2008-09-30 2008.9.30 清爽滷肉飯(台稉九號) (24) (0)
2008-09-24 2008.9.24 洋蔥香腸五穀炒飯+高麗菜+滷豬肉塊 (33) (0)
2008-09-23 20080923 宜蘭鴨賞炒蒜苗+五榖珈哩豬肉飯＋絲瓜金針豆腐湯 (36) (0)
2008-09-10 20080910 油飯 (15) (0)
2008-09-09 20080909 有機絲瓜麵+九層塔蛋 (30) (0)
2008-09-05 20080905 台式白酒蘑菇紅椒綠椰洋蔥鮮蛤 義大利麵 (18) (0)
2008-09-04 20080902 Lunch-青江菜+三杯雞腿五穀飯+白煮土雞蛋 (30) (0)
2008-09-04 20080904 油花豬肉泡菜乾意麵+青江菜+魚鬆 (27) (0)
2008-08-29 20080829 Lunch (5) (0)
2008-08-28 20080828 Lunch 豬肉咖哩五穀飯+高麗菜芽+土雞煎蛋 (18) (0)
2008-08-27 20080827 茄汁洋蔥排骨+五榖飯＋時蔬 (33) (0)